Lämpöhoito toimii rentouttavana, lämmittävänä ja kipua lievittävänä hoitona joko sellaisenaan tai esihoitona hieronnalle. Lämpö rentouttaa jännittyneitä lihaksia, parantaa kudosten aineenvaihduntaa ja lisää niiden elastisuutta. Ennen hierontaa tehtävä lämpöhoito tehostaa hieronnan vaikutuksia. Lämpöhoidon ja hieronnan yhdistelmä on tehokas hoito erityisesti kroonisiin selän ja niska-hartiaseudun jännitystiloihin. Monet ihmiset kokevat lämpöhoidon myös psyykkisesti rentouttavana ja hyvää oloa tuottavana.
Hoidossa käytämme savipakkauksia, jotka vapauttavat lämpöä tasaisesti ja pitkään. Lämpöhoito ei lyhennä itse hierontaan käytettävää aikaa, koska sen aikana voi hieroa muita kehon osia. Esimerkiksi niska-hartiaseudun lämpöhoidon aikana asiakas makaa tavallisesti selällään pyyhkeeseen käärityn savipakkauksen päällä, jonka aikana hierotaan esim. käsivarsia, niskaa ja päätä. Lämpöhoidon kesto on tavallisesti noin 20 min, jonka jälkeen lämmitettyä aluetta hierotaan.
Voit valita lämpöhoidon osaksi mitä tahansa hierontaa 5 euron lisämaksulla. Netistä aikaa varatessa valitse lisäpalveluksi lämpöhoito.
Huom! Lämpöhoito ei välttämättä onnistu samalle päivälle varatuille hoidoille, koska sen valmistelu vie aikaa. Tarvittaessa varmista soittamalla p. 0407167710.
Vasta-aiheita lämpöhoidolle ovat hoitoalueella tai sen lähellä olevat
- tuoreet vammat
- tuledukset
- iskeeminen kudos
- verisuonitukos
- tunnoton iho
- sydän- ja munuaisperäinen turvotus